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聚焦:中医针灸减肥方法

2017-10-17 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 总是会下定决心要减肥,可是最终都是因为采取方法不正确,效果不明显以失败告终。每个人所采取的减肥方法是不同的,有节食减肥、有手术减肥、也有吃减肥药等。现在的中医针灸减肥是比较受到大家欢迎的,中医针灸减肥是一种健康、没有任何副作用的方法。下面我们就详细介绍...

总是会下定决心要减肥,可是最终都是因为采取方法不正确,效果不明显以失败告终。每个人所采取的减肥方法是不同的,有节食减肥、有手术减肥、也有吃减肥药等。现在的中医针灸减肥是比较受到大家欢迎的,中医针灸减肥是一种健康、没有任何副作用的方法。下面我们就详细介绍下中医针灸减肥方法有哪几种?

体针之一

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

体针之二

取穴:主穴为天枢、中?iexcl;⒋蠛帷

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

耳针

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

芒针

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选28号3?frac14;长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。

以上就是中医针灸减肥方法的介绍,要是你还在纠结减肥方法的话,不妨尝试一下以上的中医针灸减肥。

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