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针灸减肥的功效是哪些

2017-8-19 编辑:admin 阅读次数:
  导读:今天你减肥了吗?为了减肥很多人可以说是经过“地狱式”的减肥方法,吃过减肥药、喝过减肥茶、做过减肥手术,可是效果总是不理想。现在的针灸减肥是一种比较安全,并且没有副作用的中医减肥方法,它主要是经过对穴位的刺激,调整人体的内分泌,使得各个激素分泌正常,同时...

今天你减肥了吗?为了减肥很多人可以说是经过“地狱式”的减肥方法,吃过减肥药、喝过减肥茶、做过减肥手术,可是效果总是不理想。现在的针灸减肥是一种比较安全,并且没有副作用的中医减肥方法,它主要是经过对穴位的刺激,调整人体的内分泌,使得各个激素分泌正常,同时还会起到调理脏腑的功效。

针灸的神奇减肥功效:

1、促进排便。对刺激相应的穴位能够使肠胃的功能得到改善,在一定程度上促进肠道的蠕动,使粪便顺利排出。

2、控制食欲。如果你觉得自己的食欲非常大,平时很难控制住自己的食量的话,可以尝试一下针灸。针灸可以适当地减缓胃部消化食物的速度,胃部排空就会需要更多的时间,从而降低你的食欲。

3、促进新陈代谢,加快燃烧脂肪。大多数肥胖人士都遇到过内分泌失调的情况,针灸能改善内分泌系统,并能帮助清除脂肪代谢和糖代谢障碍。

针灸减肥的要点:

1、根据不同的情况,针灸减肥有不同的疗程。一般来说,因为开始时,身体对于针灸还比较陌生,需要一段时间来适应,所以前面的疗程比较频繁,瘦身的效果也会比较明显。到了后半阶段,身体逐渐适应了,也在不断地改善,疗程间相隔的时间会变长,这时候的体重下降会比较稳定。因为每个人的体质不同,具体的疗程安排应听从医生意见。

2、针灸减肥适合大多数人,但不是所有的人都能进行。中青年人,即是20~50岁之间的人比较适合针灸减肥,但如果你是属于容易出血的体质,或者具有血液病等,最好不要进行针灸减肥,虽然刺针的针眼很小,但是还是会对病患者产生不良影响的。

想要自己拥有窈窕的身材是很好的想法,但是想要减肥,就盲目的跟风的话,不仅不会起到减肥的效果,可能还会对自己的身体健康造成影响。每个人的减肥方法都是不一样的,一定要找到适合自己的方法,才能事半功倍。

 

 

 

 

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