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萝卜解毒、散瘀、利尿适用于消化不良伤风感冒

2018-4-24 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   萝卜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、醣类、膳食纤维、维生素C等。不论中医、西医,都对萝卜有极高评价。生吃时它性凉味甘辛,熟食时则性平味甘,自古以来就被当成是可“消食、顺气、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴”的食物,适用于消化不良、胃酸胀满、胸闷气喘...

  萝卜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、醣类、膳食纤维、维生素C等。不论中医、西医,都对萝卜有极高评价。生吃时它性凉味甘辛,熟食时则性平味甘,自古以来就被当成是可“消食、顺气、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴”的食物,适用于消化不良、胃酸胀满、胸闷气喘、伤风感冒等。

  很多吃中药的人都不敢吃萝卜,其实这不能一概而论。如果正在服用补气的中药,如人参、党参、黄耆、白术等,当然就不要吃“破气”作用很强的萝卜,以免化去药性;但若吃补过了头,出现腹胀、口干舌燥、烦热便秘、流鼻血等上火反应,则可吃萝卜汤来解除燥热。

  萝卜可以化积食(帮助消化),与其中所含的芥子油成分有关,而它所含的粗纤维也可促进肠道蠕动,使排便顺畅。

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